10 Ml Amla Mahla Kaalulangus Protsentides 3-4 Kreeka Pähklite Ja Mandlite Segu

"kaalulangus protsent minu nõu, kui otsite omakorda kaotus kaal? See on subjektiivne kunst. Ära tee seda rikkekompleksi. Sul on tõusud ja mõõnad; ma tean, et ma teen. Minu kaal kõigub mõnikord 10-15 kilo, lihtsalt ma tuletan endale meelde, et ma olen mees. Ei loe, kuidas distsiplineeritud ma olen, ma ikka nautida toitu. Ma võtan axerophthol palju ego-räägib, ja ma näen muid asju hõivata ennast, kui mul on need tungid o ' er-anduma. Kui ma ei anna sisse tungid, ma lihtsalt on tagasi mööda rada järgmisel päeval. Kaal punane tint peab muutma elustiili, mitte dieeti.”