Täpselt melanise ja valgendada lähenemisviisi propageeritud viimase upteen Hera ja ma toidulisand kvaliteedi tunnistama palju tervise edendajaid see kõik on naeruväärne
Asjaolu, et vanem kõrge valgusisaldusega dieet võib teenida teid kaalust alla võimsus vaadata veidi ebaloomulik, spetsiaalselt kuna ohtrasti kõrge schoo toidulisand kvaliteedi-valgusisaldusega toiduained on sageli rohkem kalorite tihe kui paljud kõrge carb toidud, nagu puu-ja köögivili.