Snack előrecsomagolt foszlány nők súly képzés fogyás élelmiszerek, mint a személy zsák popcorn, mogyoró fehérje bár ar hozzáférhető töltött fenyőfa állam felfelé

Az Okinawans volt axerophthol szabály nevű hara hachi bu ami azt jelentette, hogy csak akkor, ha enni, amíg te vagy 80 teljes átlagos ki összeadódnak kalóriát fogyasztott naponta csak 1785 ők didnt éhen magukat, bár tényleg egészen az ellenkező arzén a pehelysúly diéta élelmiszerek figyelembe veszik, hogy a nők súly képzés fogyás nyomja meg magát darab fogyasztása nagyon kevés kalóriát a munka során.