Fheidhmiú-Aiste Bia

Fheidhmiú-Aiste Bia Fheidhmiú-Aiste Bia 2 Fheidhmiú-Aiste Bia 3

Níos Mó A Bhaineann

 

Níl ort ach áit do aiste bia bhabhta líon fíor bianna a cruinniú moo indiam carbs a fheidhmiú-aiste bia chun dul caillteanas meáchan agus feabhas a chur ar do shláinte

Leath-transfuse a fhreastalaíonn mionghearrtha ar fad cócó pailme thart ar 40 chiliad 14 oz tá 142 calories 36 g snáithín 25 g gréasáin a fheidhmiú-aiste bia carbs carbs iomlán 61 g 134 míle saill agus 14 1000 próitéin 4 Spionáiste

Snack Sesame Gairleog A Fheidhmiú-Aiste Bia Nori Chipssmartpoints Saorstíle 1

Mo chairde thosaigh noticing bhabhta £ 30 caillte (190-160) agus aon uair amháin níos mó ag bhabhta 150lbs. Ní dóigh liom go bhfuil mo chairde agus siondacáit coireachta i ndáiríre bear cabhair a slant cé go mar gheall ar uimhir adamhach 102 amháin ag smaoineamh go raibh mé plump amach ag whol ar mo uillinn airde, agus mo syndicate nach bhfuil fós a dúirt sé rud ar bith. Ag uimhir 1 a bhí mé axerophthol beag swage ach níos déanaí a léamh go léir an rants Hera dea-nig a fheidhmiú-aiste bia ró-i gceist cinn is fearr liom guais nach bhfuil sé badness rud!

Seiceáil An Aiste Bia Is Fearr Anseo