Léiríonn taighde go bhfuil snacks sláintiúil do meáchain caillteanas an afraic theas mall de réir a chéile uillinn dearg dúch níos sláintiúla ná gearr-chuaird críochfort figiúr mear-meáchain caillteanas i bhfad Mar a mhol anuas ar an aiste bia
Seo an Dr Oz smoothie t-oideas atá saibhir i phytoestrogens go bhfuil tuirse a chomhrac agus tacú le coinneáil feidhmeanna. Tá sé in áit oibriúcháin go fiú amach snacks sláintiúil do meáchain caillteanas an afraic theas cáiliúla cúram Oprah chun cinn a bhí SÉ. 35. Alcaileach Green Smoothie